恋愛心理

DV夫の特徴は?心理から見る離婚までのDVサイクルからの脱出!!

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DV夫の特徴・心理から離婚する前に

暴力と言うと殴る蹴るなどの身体的暴力を連想する人が大半ですが、決してそれだけにとどまるものではありません。

たとえば、人前で恥をかかせるとか人格を否定するような言動を取る、生活費を渡さずに困窮に貶めるなどといった精神的暴力や、嫌がっているのに無理やり性行為を強要するなどの性的暴力もDVに含まれます。

昔は夫婦間のトラブルに対して警察は非介入という姿勢を取っていましたが、DV防止法が制定されたことによって、DVが重大な人権侵害行為であり警察の保護を求められる被害であることが明らかにされました。

ですので、DV夫の被害にあっている人は、一人で我慢せずに外部に対して助けを求める声をあげるべきです。

よくDV被害にあった経験のない人は、「逃げ出せば済む問題なのではないか」と言います。

しかし、経済的な問題や子供の就学の問題などから、逃げ出したくても逃げ出せない状況にいる人が少なくありません。

また、長期間に渡って暴力による支配を受け続けることにより、DV被害者特有の複雑な心理状態に陥ってしまっているケースが少なくなく、逃げ出すことを考えることすらできなくなってしまっている場合が多いです。

しかし、DVが原因で生命の危機にさらされる恐れが十分にありますし、子供に与える影響の大きさなどを考えれば、一刻も早く誰かに相談して、その状況から抜け出すことが大切です。

身近に、親身になって相談にのってくれる友人や知人がいないという人は、公的な相談窓口を利用することができます。

全国各地に女性センターが設置されていますし、福祉事務所や警察も相談にのってくれます。

また、都道府県には、必ず配偶者暴力相談支援センターという名前の公的シェルターが設置されていますので緊急時には保護してもらうことができます。

DV夫の特徴や心理

DV夫の特徴はわかりやすくいうと3つあります。

①異常に嫉妬深い

②支配欲が強く、他者をコントロールしたがる

③男尊女卑の考え方を持っている

この3点のどれかを彼がもっているとしたらDV夫の疑いは濃厚です。

女性が被害に遭わないために、同棲や結婚など重大な決断をする前に、相手に聞いておきたい質問項目を挙げてみました。

DV夫の特徴や心理④親友は誰?友達はたくさんいる?

男性は一般的に女性よりも友人が少ないと言われていますが、とりわけDV夫は友人が少ないです。

そして、驚くほど家族やパートナーに執着します。

「親友はお前」と言われたら、嬉しがらずに彼の行動を観察しましょう。

DV夫の特徴や心理⑤私の友達で嫌いな人はいる?

「あいつが嫌いだ」と言われたら危険信号です。

嫌いなだけならいいですが、「付き合うな」にエスカレートする可能性が大きいからです。

DV夫は一般的に女性の友人を認めず、交友関係を狭めさせて囲い込み、夫の元から逃げにくくします。

DV夫の特徴や心理⑥子どもはいつ欲しい?

DV夫の特徴に付きあってすぐに結婚しようとする、すぐ子供を作ろうとする、という点があります。

状況にかかわりなく今すぐ欲しいなどと言う男性には注意しましょう。

DV夫の特徴や心理⑦マンション名義は共同に

DV加害者の口からは、

誰のおかげで生活できているんだ!

誰の家に住んでいるんだ!

というのが決まり文句のように出てきます。

女性を弱い立場に置くために、財産を女性が確保するのに難色を示すこともあります。

あなたの財産権をきちんと認める人を選びましょう。

DV夫の特徴や心理⑧結婚したら私に仕事をやめてほしい?

DV夫には女性に仕事を辞めさせ、家に囲い込み、お金を与えずに経済的に支配をして暴力をふるう人がいます。

仕事は辞めないことがDVから逃れるには肝心です。

DV夫の特徴や心理⑨お互いのプライバシーは尊重

俺とお前は一心同体だ。

君の全てを知っていたい。

などと答える彼氏は要注意です。

「君の全てが知りたい」が「今どこにいるんだ!?」と怒鳴ることを意味していないか、確認する必要があります。

DV夫の特徴や心理⑩DVって知ってる?

まず、この質問がしにくいと感じたら要注意です。

無意識であなたが彼に恐怖を感じているのかもしれません。

知っているけれど俺たちには関係ない。

などの答えも注意が必要となります。

「DVは許さない」とはっきり意思を表明する男性とパートナーになりましょう。

DV夫 特徴 心理 離婚

DV夫と離婚する前に

DV夫の特徴・心理から離婚を考える前に、あなたの精神状態を測りましょう。

DV夫①気付き

このサイクルからの脱出は、どこかで「このままではよくない」と気がつくことから始まります。

夫が暴力を振るうようになり、子供に影響が出たりもう耐えられないと思ったり、どこでどう気付くかは人によります。

気付いた事実に直面する勇気をもつ瞬間でもあるでしょう。

DV夫②情報集め

どうしたらいいのか様々な情報を見当します。

・相談センターに行く

・身近な人に相談する

・本やインターネットで情報を集める

・カウンセリングを受ける

・DVについての講演会などに行く

DV夫③決断

いろいろな情報を得た上で、これから自分がどうするかを決めます。

この時期は精神的にもとても疲れたり混乱することもあります。

信頼できるカウンセラーや相談員、友達、家族などにサポートしてもらいましょう。

DV夫に気付いた後も、迷ったり戻ったりを何回も繰り返すこともあります。

サポートする人の中には、そうした行動に付き合いきれないと感じてしまう人もいるでしょう。

しかし、本人の中で決心が固まることが一番大切なことです。

これ以上DV夫で傷つかないための方法

傷つくことを夫がしてくる場合、「私はそうは思いませんが、どうしてそう思うのですか」と、相手の言葉をそのまま自分の中に入れないようにする予防策です。

・離れる

自分を守るためにその場を離れる距離をとるという方法もあります。

・語る

信頼できる第三者に溜め込んでしまった感情について話をする方法です。

身近な人に話してもいいのですが、溜まった怒りは何度も繰り返し語らないと減っていきません。

繰り返し同じ話を聞くことは訓練を受けた人でないと難しく、訓練を受けていない人に話した場合、

もうイイカゲン忘れたら?」「まだこだわってるの?」といわれ、それ以上離話せなくなってしまうことがあります。

カウンセラー等の話を聞くプロに聞いてもらうといいでしょう。

紙に書き出してみる方法もあります。

いずれの方法でも一度にやろうとは思わず、時間を区切って行ってみてください。

・泣く

涙は感情を外に出す潤滑油です。

泣きたいときは大いに泣き感情を外に出しましょう。

ただし涙がずっと止まらない場合はうつ病であることもあります。

その場合は適切なケアを受けましょう。

また、思いっきり笑うこともふたをあける作用がありまうs。

・夢

寝ている間は感情にふたをする力が弱まります。

閉じ込めていた感情が夢の中に出てくることもあります。

夢の中で何が起きたか誰が出てきたかではなく、自分が主にどんな感情を抱いていたかを考えてみてください。

一番初めに思い浮かんだ感情が溜め込んでいたものです。

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DV夫による子供への影響

例えば、夫が暴力をふるうDVのある家庭において、夫はいつ何が原因で怒り出すかわからない、怖くて逆らえない権力者です。

子供から見て母親は傷つきかわいそうな状態です。

子供が身近な大人に一緒に喜んで欲しいとき、不安で手を差し伸べてほしいと感じるときにDVのある過程では誰にも頼れません。

子供は不安定な感情を抱いたり様々な悪影響が生じる場合があります。

このような環境では、子供は健全な人間関係を学ぶことができません。

たとえ子供に対して直接の暴力がなかったとしても暴力の目撃は虐待です。

そして、人を尊重することを学べず、逆に人を傷つけることが許されている環境は子供にとって虐待されるに等しいことです。

子供を回復させるには母親が回復することが第一です。

まずはお母さんが元気になりましょう。

安心感を増やす

毎日同じことが繰り返される環境は安心感をもたらします。

これは大人も子供も同じことです。

毎日いつ何が原因で親が爆発するかわからない環境では安心感は得られません。

愛情表現をする

小さい子供は皮膚感覚から愛情を感じます。

背中をさすってあげたり、抱っこしてあげたりして触れ合いましょう。

間違ってもいい環境

DVのある家庭で間違いは厳禁です。

間違っていなくても怒られるのに、もし間違ったら大変なことになるからです。

しかし、間違いは大人にもあるものです。

間違いから学ぶことはとても多いのです。

間違いに対する新しい健全な考え方を取り入れていきましょう。

DVは子供のせいではないと伝える

子供はDVを自分のせいではないかと思っています。

お母さんを守らなくてはならないと感じているかもしれません。

子供には責任がないこと、親を守る必要はないことを伝えていきましょう。

不快な感情と向き合う

気持ちがウツウツとした気分や自分自身を好きになれないといった、自分にとって抱えづらいものや不快なものになった場合、

そうした気持ちを長いこと感じているのがつらいので、それらを感じないようにするために大きな感情が起きるような行動をとることがあります。

たとえば、ギャンブルや買い物、恋愛、食べることなどで高揚感や大きな快楽を得たり、生き生きとした感覚、生きている実感を感じるといったことです。

しかし、それらの感情は長続きしないのでまた不快な気持ちを感じ始めます。

するとまた新たな快感を求めるようになります。

何かに依存することで感覚を紛らわせて、不快な気持ちを感じないようにする場合もあります。

たとえば、酒や薬などで生理的に感覚を麻痺させることや、パチンコに没頭することです。

根本的に気持ちを変えていく

不快な気持ちを感じなくするために快感をかきたてるものに頼るのは、一時的には効果があるように感じますが、根本的に気持ちを変えていくことにはつながりません。

また、より強い快感を求め快感を得ることが生活の中心になってしまうこともあります。

カウンセリングを受けたり、本を読んだり、サポートグループで話して感情を吐き出したり、

その他の色々な方法でトラウマや心の傷つきをケアしていきながら、自分自身を大切にして、自分自身の好きなところを見つけ、増やしていくことで気持ちを良い状態にしていくことができます。

回復の途中で

暴力から離れることができると安心・安全な環境で暮らすことができるようになります。

暴力をふるう人がいなくなったので実際に傷つけられることはなくなります。

それでも、安全に感じられなかったり、楽に感じられないのはなぜだろうと不思議に思うことがあります。

暴力から逃れてもトラウマや心の傷つきは残っているのです。

それらかケアされないままだと気持ちや感覚に影響を及ぼします。

それは特別なことではなく自然なことです。

不快な感情や状況をすぐに変えたいと感じて、不健全な方法で気持ちにふたをしてしまうこともこの時期にはありがちなことです。

しかし、大切なのは健全な方法でゆっくり時間をかけてトラウマや心の傷つきをケアしていくことです。

DV夫 特徴 心理 離婚

緊急避難施設

被害者は加害者から逃げても安全に隠れていられる場所がありません。

冒頭でもお伝えしましたが、そんな人の為に緊急避難施設というものがあります。

緊急避難施設は夫のDVなどが原因で、早急に現在おかれた環境から離れて生活できるようにしたいと思ったときに利用できる施設のことです。

現在は各自治体が運営している公的なものとNPOが運営している民間のものとがあります。

公的な施設で代表的なものは、各自治体が緊急一時保護事業の一環としている、宿泊提供施設や、

配偶者暴力防止法による婦人保護施設です。

いずれも、福祉事務所や婦人相談書などの窓口に申し込み、緊急避難が必要と認められた場合、

入所が可能となり、空室さえあればその日のうちに、何も持たずに身一つで入ることが可能です。

また、民間団体が運営している民間シェルターは保護した母子の安全を確保するため、所在地が非公開になっている施設もあります。

いずれの施設も利用を希望する場合は、まず最寄の福祉事務所を問い合わせて見ましょう。

ただし、こうした場所で暮らせるのはいずれも1~3ヶ月程度が限度です。

あくまでも一時的な避難場所として考えなければならないのです。

DV夫に疲れている時は自分を大切に

月に一度は自分へのご褒美を与えます。

余裕がある時は近場の日帰り温泉へ行き、リフレッシュしてから好きなスイーツを買って家で好きな映画のDVDをゆっくり見ます。

よく頑張っているねと自分が自分をねぎらうことで、満たされた気持ちになります。

お気に入りの公園をのんびり散歩して、深呼吸をします。

みどりを見て目の疲れもとれ、風にあたり太陽の光を感じて心身ともにリラックスでき、元気になれます。

好きなポストカードを部屋に飾って自分だけの美術館気分に浸ります。

自分の好きなものに素直になってその気持ちを大切にすることで、自分に優しくなれます。

疲れたら無理をせずに休みます。

体がSOSを出していたらそれに気付けるのは自分だけです。

予定を変更したりいつもより少し早く寝たり、他の人に頼めることは頼んだりして、まずは自分のケアを心がけます。

好きなハーブを育てるのが大切な時間です。

ハーブはあまり虫がつかず手入れが簡単です。

可愛らしい花を咲かせ香りの良い葉はインテリアとしても楽しめます。

料理やデザートにも使えてとってもお得な感じがします。

夜寝る前にベランダで月を見ます。

ひとりでゆっくりできる時間です。

外の空気をすって、ただぼんやり月をみていると、急がなくちゃ、もっとしっかりしなきゃ、という気持ちがだんだん小さくなって、まぁいいか~という感じに力が抜けます。

疲れたと感じる時は海を見に行きます。

海風に当たりながら波の音を聞いていると、心の中のもやもやが波と一緒に溶け込んでいくような気がして、

すっきりと元気な気分になります。

何もない普通の一日でも少しおしゃれをしてみます。

身だしなみにいつもより少し時間をかけてみて、普段は着ない服をあえて着て、背筋を伸ばして歩いてみます。

ちょっと新しいエネルギーが自分の中から沸いてくるように思います。

こまめに掃除をします。

とくに、玄関やドア窓や網戸を磨くと、いい空気が入ってくるような気がします。

きれいになった部屋で過ごすと気持ちがゆったりします。

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DV夫と離婚するなら法律による介入

交際は双方の意思で維持されるものですから、どちらかが終えたいと望めば本来続かないものです。

しかし、暴力や恐怖で相手を支配するDV夫は、被害者が別れたいと求めてもDV夫がそれを許さず、DVによって別れ話を撤回させる、交際を再開させる、さらに拘束を強めて支配するということが起こります。

このような状態にある被害者が、DV夫と2人で話し合っても、加害者が優位な力にものを言わせて、あるいは泣き落として別れを回避しようとしますから、きちんと交際を終えるためには周囲が介入する必要がります。

DV加害者は一般的に力ある者へは従順ですから、例えば弁護士を立てて相手に交際を終了することを通知し、以後一切の面会や交際要求を拒否するとともに、拒否にも関わらずそのような行為が繰り返された場合には、慰謝料請求など法的な措置をとる用意があることを告げるなどの方法で、法制度を利用してでも関係を清算するという強い意思を伝えることができます。

さらに踏み出して裁判所に相手方に接近してはならないという仮の地位を定める仮処分を申し立て、その旨の裁判所の命令を出してもらうという方法も考えられます。

いずれにせよ、別れるという意思を2人だけの間にとどめておくことがもはやかなわない事態であるということを相手に認識させるよう、社会的制度的な扮装解決のプロセスにのせることが重要になります。

DV夫と離婚後、恋愛恐怖症から自分で立ち直る方法

DV夫のせいで離婚後に恋愛恐怖症になってしまっている方は非常に多いです。

自らがひどい経験をした、そしてもうそのような経験はしたくないといった理由からだという事が理解できていたとしても、その思いは簡単にはぬぐいきれないものですが、その心理状態のままではなかなかその現状から抜け出せないという事も事実です。

そんな自分と決別し、幸せな家庭を築きたいと考えるのであれば、同じ経験をした方又は同じ経験をしていながらも 立ち上がった人がどのように恋愛恐怖症を克服したのかを知る必要があり、そしてそのノウハウを身に着ける事から始める必要があります。

恋愛をした事がないから怖いという人や、自分の外見にあまりにも自信がないという方にも効果のあるものですし、デートするという事に関して何をすれば良いのかわからないという方や、告白して振られるのがとても怖いという方にとっても 有力な情報を得られるものがあるので、心からうまく恋愛ができる自分に生まれ変わるために、そして恋愛恐怖症やDV夫を克服するために、経験者が作成した恋愛恐怖改善マニュアルを閲覧してみると良いです。

実際に多数のモニターの方からの感想や、意見等も寄せられていますから、信用性もかなり高いものと言えます。

改善経験者の方であるからこそ分かるという心理状態などについて読み、そして理解し、新しい自分を求めていけば今より恋愛恐怖のない人生を送る事ができるようになります。

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PTSDから発症した男性恐怖症の治し方

男性恐怖症はPTSDの一種でもありますが、簡単に言うと男性に暴力などを振るわれたりといったことがトラウマになってPTSDになってしまうケースが多いです。

そのため、男性に恐怖心を持ってしまったりと男性恐怖症になりやすくなってしまいますが、日常生活においてフラッシュバックしてしまうのも頻繁に起きやすい傾向もあります。

まず、男性恐怖症であってもその度合いで変わってくるところもあるのでが、精神的な病気は複雑なので一度、病院に行って相談してみるとはっきりしやすいです。

心に傷を負っている可能性もあるため、時間をかけてゆっくりとその傷を癒していくのが重要です。

考え方を変えてみるのも効果的なのですが、前向きに捉えたりと少しずつ切り替えていくと改善するのにはぴったりです。

カウンセリングを受けたりと適切な治療を受け続けていくと男性恐怖症とも向き合えたりするのですが、

それ以外にも常に悩みを話せる相手を作ると心の負担も減ってきます。

個人差もあるため、どの程度で男性恐怖症が良くなってくるのかは人それぞれでもありますが、深刻な状態の時には薬物療法もあったりと色々な治療法も用意されていたりします。

即効性はないものの、信頼できると感じられる専門医に出会えると症状にも対処しやすくなります。

心療内科に通院してみて合わなかった場合は、担当医を違う人にしてもらうなど対応してもらえます。

きちんと治療をすると治るケースもたくさんあります。

DV夫による男性恐怖症はゆっくり克服する

男性恐怖症の場合、克服していくにはある程度の時間が必要になってきます。

まず、日常生活に支障をきたすレベルでも焦らずにゆっくりと治していくのが決め手になってくるからです。

極度の男性恐怖症であれば、専門的な病院でカウンセリングを受けたりする方法もありますが、

他の人の力を借りてみるのも支えになってくれたりするのでちょうどいいです。

また、原因をはっきりと知ることも早期の男性恐怖症の克服にもつながってきます。

過去のトラウマや環境などの要因で男性に対して恐怖心を抱いている場合、誰かに打ち明けてみるだけでも心を軽くしやすくなってくるわけです。

育った環境などこれまでにあった出来事を振り返ってみるとわかりやすいです。

一時的に症状に悩まされているだけで、時間の流れが解決してくれるケースもあるために少しずつ取り組んでいくと無理なく改善する方法になります。

男性と目を合わせて話すのが苦手などと明確に悩んでいることがあるなら、恐怖心を減らしていくのが大事です。

男性だけでなくて、他人と接するのに恐怖心を持っている際は対人恐怖症の可能性も出てきますが、

どんな状況で症状がでてきているのかをチェックするのも有効です。

自己判断ができないところも多くなってきますが、いつ頃から男性恐怖症になったと自覚しているかでも変わってきます。

話していくうちに男性恐怖症になってしまった経緯を確かめられたりもしますが、計画的に克服できます。

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男性恐怖症の原因

男性恐怖症に陥ってしまうには、いろんな原因があります。

例えば、父親から虐待を受けていたり、小さい頃に同年代の男の子たちにいじめられた経験があること、性犯罪に巻き込まれたことや、恋人からドメスティックバイオレンスを受けていたことなど、さまざまな原因が挙げられるので一つに絞ることは難しいものです。

男性恐怖症になってしまうと、一体どのような症状が出てくるのかと言いますと、一番多いのは身体的な症状で、男性が近寄ってきただけで赤面してしまったり、汗が大量に出てくることや、動悸などの症状が出てくる場合もあります。

また、男性と会話をしている中で震えてしまうことも決して少なくありません。

重度の男性恐怖症がある女性は、男性が近づいてくるだけで恐怖のあまり動けなくなってしまったり、逃げ出してしまったり、さらにひどい場合には気絶することもあるので、このような症状が出てしまうという方はできるだけ早く男性恐怖症を克服していくための治療を受けていく必要があります。

また、女性だけがこのような状態に陥ってしまうわけではなく、同性であっても同じような症状に陥るケースもあります。

例えば、同性愛者からの性的な虐待などを受けてしまった男性は、男性恐怖症になってしまう可能性も否定することができません。

自分がどうしてこのような状態になってしまったのか、原因を把握することができましたらすぐにでも専門家に相談するようにしていただきたいです。

女性恐怖症とは

女性恐怖症とは女性との交流を極端に恐れてしまい、満足に会話を行うことができない状態のことを指します。

原因としては「女性から積極的にアピールされ、身体的危機に晒されてしまった」や「幼少期に母親から虐待を受けていた」など精神的なトラウマが引き金となっています。

また、男子校に入学し同年代の女子と接点を持たないことも女性恐怖症を発症してしまう原因となっています。

女性恐怖症を克服するには、多くの女性と接することが重要となってきますが、それを実現させることは困難ですので、カウンセリングで女性恐怖症の原因を明確にすることが必要です。

例えば、前述の「女性から積極的にアピールされ逆レイプされた」

などの身体的危機に晒されていた場合は、傷が深いため中々治療することは難しいです。

しかし、時間をかけてうまくカウンセリングすることで克服することができます。

また、女性と話すことはできても体を触られるということを嫌がる症状もあり、

女性恐怖症の症状は様々です。

この症状の中には思春期特有の症状もあります。

それは「女子とどうやって接していいのかわからない」という悩みです。

その悩みが生まれてしまうことによって次第と女子を避けていくようになり、結果的には恐怖症に陥ってしまうというケースがあります。

そのため、最初はうまく接しようとせず、自らをアピールしながら近づけば、恐怖症にはなりにくくなり治療も簡単なもので済みます。

DV夫 特徴 心理 離婚

DV夫の特徴は?心理から見る離婚までまとめ

ここでは、DV夫の特徴や心理から見る離婚までの心構えを書いていきました。

DV夫と一緒にいると自分が間違っているのではないかという錯覚に陥りやすいですが、そんなことはありません!

暴力を振るうのは愛情ではないのです。

一刻も早く脱出しないと、取り返しのつかないことになってしまいますよ。

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