シェイプキューブの口コミや評判！効果的なのは1日何分！？

シェイプキューブの口コミや評判が気になっている方へ！

ここでは、シェイプキューブの口コミや評判の他にも、効果的な乗り方や1日何分乗れば痩せられるかについてまとめましたのでぜひ参考にしてくださいね！

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シェイプキューブの口コミや評判はいいの？

そんなことを考えて1年、遂に痩せる為の努力をしようと決意した加奈代と申します<(_ _)>

私は今まで色んなダイエットに挑戦しては挫折を繰り返してきた「典型的なズボラ女」と呼ぶに相応しい人物です(*ﾉωﾉ)

そんな私もちょっと最近自分どうなの？って思ってることがあって…。肉ですよね…。贅肉。

運動嫌いな分食べることが大好きで、最近気になるのは近所の駄菓子屋で新発売された糖質カットわたあめです！！

でも、痩せたいなと(;’∀’)日頃思うのですが中々動くことができないんですよね。

食事制限してはダメ、ウォーキングしては続かない、サプリ飲んでも食べたら一緒…。

でも、やっぱ痩せたいので最近流行っているシェイプキューブってどうなの？？と思い色々調べてみることにしました(´◉◞౪◟◉)

最初はそんなイメージしかなかったんですが、調べてみると結構スゴイかも！？と思うことが多かったので、私のようにシェイプキューブが気になっている方に向けた備忘録として書いていけたらいいなと思ってます☆

さて早速ですがシェイプキューブの口コミや評判を手当たり次第見ましたので一部抜粋してご紹介したいと思います！

シェイプキューブの口コミや評判！良い所・悪い所

まずはシェイプキューブの口コミや評判を見てみましょう。

シェイプキューブの口コミや評判を良いものと悪いものに分けて抜粋し、その都度箇条書きにて要点をまとめています。

シェイプキューブの良い口コミや評判

このように、シェイプキューブの良い口コミや評判には様々な意見がありました！

中でも多かったのが、

このような意見が多かったです！

確かにトランポリンで遊ぶのは子どもからしてみればめっちゃ面白いし好きなことかもしれませんが、大人からしてみれば「危ない」「うるさい」「邪魔」と色々思うことがありますよね。

高く跳ぶ過ぎてケガをしてしまったり音が響いてうるさくなってしまってはマンションやアパートでは使用できません。

そんな時のシェイプキューブです。口コミや評判では高く跳びすぎることのない厚めのクッションやソファーと言った感じでへたることのない安全性の高いトランポリンとなっています。

また、トランポリンと比べて音が非常に静かなのもGOOD！！

場所を気にすることなく使用できるので下の階を気にすることなくピョンピョンできるのは嬉しいですね！

それにインテリア性が高いのも非常に優れているところだと思います☆

出しっぱなしなんですよね。全部、常に、私…。

友達が来たときは片付けるけど普段はぜ～んぶ出しっぱなしで足の踏み場がない感じです( *´艸｀)

ただ、シェイプキューブだったら出しっぱなしでも違和感ないしクッションの代わりにもなるしめっちゃいい(*‘∀‘)

シェイプキューブの良い口コミや評判では本当に良い効果が多いことが分かり満足ですが、悪い面もしっかり把握しておかないと購入には踏み切れません。

今度はシェイプキューブの悪い口コミや評判をしっかりと見ていきましょう！

シェイプキューブの悪い口コミや評判

このように、シェイプキューブの悪い口コミや評判では結構叩かれていることがあります。

ほぼこの4つの事柄をメインに書かれていました(; ･`д･´)

うぬ～。これはどうだろう？ちょっと詳しく1つ1つ調べましたので理由を見つけていきたいと思います。

シェイプキューブの悪い口コミや評判を論破！

シェイプキューブの悪い口コミや評判では「弾まない」「幅が狭くて踏み外す」「値段が高い」「業者の対応が悪い」の4つの事柄についてが多く、ここの理由を見つけることができれば良いなと思いましたので1つずつ見て行きましょう！

・シェイプキューブの悪い口コミや評判①弾まない

弾まないというのは「思ったよりも弾まない」という意見が多く、トランポリンを期待していた方にとってはジャンプの高さに納得できないものがあるようです。

口コミや評判をくまなく見ていると、確かに思ったよりも飛べないと言う意見が良い口コミや評判でも見受けられます。

ですが、そのことが安全性や運動性を向上させている要因にもなっていて、怪我を防ぎながら短期間の効果的な運動を可能にしているのではないでしょうか。

ただ、高く跳びたいのであればやはりトランポリンの方が良いと思いますのでシェイプキューブはやめた方が良いかと思います。

シェイプキューブが高く飛べない理由は安全と運動効率をメインにした結果によるものなのです。

・シェイプキューブの悪い口コミや評判②幅が狭くて踏み外す

シェイプキューブの幅は45㎝角です。これはトランポリンとしてだけではなく、部屋に馴染むインテリア性を重視した形となっています。

クッションやオットマン、椅子の代わりに丁度良いサイズで部屋の景観を損なわないサイズ感となっているので少し飛ぶ幅が狭いと感じるのも納得できます。

ただ、広い面積で飛ぶのと狭い面積で飛ぶのでは運動効率が全然違います。

同じ箇所に何度もジャンプすることができるようになると体幹が備わります。

体幹とは身体の軸のことを言い、基礎代謝の向上に繋がります。

体幹が悪い人は普段の歩行でも熱量がうまく行き渡らなくなってしまい、カロリー消費が少なくなってしまいます。

身体を動かしただけスムーズにカロリーを消費することができれば運動効率も高いですよね。それを担っているのが体幹です。

シェイプキューブの幅が狭い理由はインテリア性の他に運動効率を向上させる狙いがあるのです。

ただ、慣れていないとテレビを見ながらや目をつむったまま使用してしまうと踏み外してケガをする恐れがあるので、付属されている目印シールを付けて慣れるまでは目で見て飛ぶようにした方が賢明ですね！

・シェイプキューブの悪い口コミや評判③値段が高い

でもクッションにもなるし運動もできると考えるとどうでしょうか？

トランポリンに腰掛けることはできないのでシェイプキューブならではの活用方法だと思います。

椅子、オットマン、クッション、子どもの遊びテーブル、運動を1つでまかなうことができるのであれば、妥協できなくはないと思います。

それに、これは後で詳しく説明しますが、シェイプキューブは他のクッション型トランポリンの多くで使用されている「ウレタン素材」ではなく、「へたりにくいトランポリンファイバー」という素材を使用しています。

スプリングのような弾力性を備えている高反発素材なので100㎏の重さに耐えることが可能でへたりにくくなっています。

ですので、機能性が高い分値段もちょっとお高めになっているんです。

シェイプキューブの値段が高い理由は使用用途を広くし素材にこだわった結果なのです。

・シェイプキューブの悪い口コミや評判④業者の対応が悪い

これは発売当初、注文が殺到した時期に書かれている口コミや評判で見受けられました。

今では対応が悪いどころか良いと言う口コミや評判が見受けられるので対応が変わったのではないでしょうか。

前は外装の段ボールが破れていてガムテープが貼ってあったなんていうのもありましたが、そんな意見を真摯に受け止め改善したのだと思います。

シェイプキューブの業者の対応が悪い理由は対応に追われた発売当初だったからなのです。

4つの意見を私なりに解釈しその理由を書いていきましたが読者様は納得できる内容だったでしょうか？

正直私は、

とか思っちゃってるんですが、ここに挙げた事柄を参考に自分のデメリットと成りうるのかそうでないのかを判断してもらいながら、シェイプキューブの検討に役立てていただけると幸いです。

それに、

この後すぐシェイプキューブの全貌を明らかにしたいと思います☆

楽天やAmazonでも詳しく記載されているので気になる方は是非1度見てみてくださいね！

シェイプキューブの口コミや評判から見る効果的な痩せ方！

シェイプキューブの口コミや評判を把握して頂けたところで、今度はシェイプキューブの効果・効能・性能などについて明らかにしていきたいと思います！

まずはシェイプキューブなどの飛び跳ねる運動はどれくらい身体に良い効果かがあるのかということ。

調べてみるとジャンプというのは筋トレではなく酸素を取り込みながら行う有酸素運動となっています。

シェイプキューブの公式サイトでは3分間歩行した運動量と3分間シェイプキューブを使用した運動量を比較してみたところ、消費カロリーは1.6倍・おなかの筋肉作用2.54倍、太ももの筋肉作用は4.34倍という結果が記されています。

また、ジャンプすることでランニングの1.2倍の消費カロリーがあるとも言われているので自宅で簡単にできる運動にもかかわらず非常に運動効果が高いことが分かります。

シェイプキューブは１日何分で痩せれるの？

では、1日何分乗れば痩せられるのかというと、人は月に1㎏痩せるためには今よりも1日243㎉消費することが必要となります。

計算式は脂肪を1g燃焼させるのに約9.45kcal必要ですので、

「9.45×1000×0.75＋4.35×1000×0.05＝7305÷30」となり約243kcalとなります。

ジャンプを5分すると約40kcal消費できるので、1日30分行うと約240kcalとなり約1日に必要な消費カロリーになります。

ですので、シェイプキューブを1日30分行うか、15分（120kcal）＋マイナス123摂取カロリーというように、消費カロリーと摂取カロリーを合わせて約243にすれば1カ月で1㎏痩せることが可能となります。

朝昼晩と使用する時間を分けても良いですが、30分連続で飛べるのであればその方が筋肉向上・基礎代謝向上効果は高いです。腹筋を分けて50回行うのと1度に50回行うのとでは筋肉にかかる負荷が違いますよね！

どの時間帯にシェイプキューブを行えば良いのか。これはいつでも良いと思いますが食事の後にすぐ行うと気持ちが悪くなってしまうこともあるので食事の前が良いのではないかと思います。

へたりや音は大丈夫？？

次にへたりについてです。

一般的なウレタン素材に比べシェイプキューブでは高反発なトランポリンファイバーを使用しています。

これは200㎏の負荷を8万回加える耐久試験の結果、大きなへたりがないことが実証されており、耐久性・持続性ともに高いことが証明されています。

トランポリンでは戻らなくなることはありませんが、クッションや枕などは何度も使用していると形が変わり使えなくなってしまいますよね。

シェイプキューブであればそんな心配をすることはありません。

カバーもクッション同様洗うことができるので衛生的です！

また、一般的なトランポリンの音と比較して約42%もの静音設計となっているので音を気にすることなく使用することが可能です。

シェイプキューブの口コミや評判をくまなく調べてもマンションやアパートなどで騒音トラブルになったという書き込みは見つからず、どれも静かで良い！という内容ばかりでした☆

高い運動効果、そして周りにも配慮したシェイプキューブであれば、誰かの目を気にすることなく思う存分ダイエットに励むことができそうです！

それに小さいお子様でも安心して遊ぶことができ、家の中でも十分な運動をさせてあげることは子どもの成長にも良いですし、何より寝つきが格段に良くなります( *´艸｀)

大人から子どもまで使用できるシェイプキューブであれば、場所を取ることなく部屋にマッチしたインテリア兼ダイエット兼遊び道具となるのです！

あなたの悩みやお子様の運動に是非1度シェイプキューブを試してみてくださいね☆

シェイプキューブの類似品？効果的なのはどれ？

さて、シェイプキューブの口コミや評判、全貌を把握したところで最後にもう1つきになることがありますよね。

それはシェイプキューブと他のクッション型トランポリンの違いです！

シェイプキューブが良いのは分かったけど他のもので価格が安く同じ性能であれば私はそっちを買います！( ﾟДﾟ)///

シェイプキューブと他のクッション型トランポリンを比較詳しく調べましたので参考にしてください☆

クッション型トランポリン比較（口コミ評判順）

比較してみるとこのような違いがありました☆

クッション型トランポリンは色々ありますが、価格や使用されている素材など色々違うところがありことが分かります。

安くて良いかなと思うのは下から3番目のTRAMPOLINECUSHIONかなとおもいますが、これは完全に類似品かな？？とも思うのでどうなのでしょうか？(; ･`д･´)

トランポリンファイバーが少ない分へたりや安全性はシェイプキューブに劣りますが、その分音が若干静かとなり価格が安くお買い得ではありますね！

ただ、シェイプキューブの公式サイトではこんな注意書きがあるので一応注意してくださいね。

シェイプキューブを他のクッション型トランポリンと比較してみて感じたのは、価格は若干高いけどへたりや安全性を考慮し邪魔にならないサイズ感にした、まとまりのあるクッション型トランポリンなのではないかということです。

評価もこの中で1番多く、1番高いのでどれにしようか迷われている方はシェイプキューブであれば間違いありません。

シェイプキューブの口コミや評判まとめ

ここでは、シェイプキューブの口コミや評判について書いていきました。

シェイプキューブは様々なクッション型トランポリンと比較しても高品質な安全性に優れたものとなっています。

それに足腰に負担を与えることのないトランポリンファイバーを使用し、体幹も同時に鍛えることにより基礎代謝を向上させウォーキングやランニングよりも高い運動効果を得られるようになっています。

毎日ぐうたらしているのも自由ですが、変わるのも自由です。

なりたい自分があるのであれば、毎日少しずつ理想に近づいていきませんか？

あなたのダイエットに、お子様の遊びに、一息つくクッションにぜひシェイプキューブを役立ててくださいね☆

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